妊娠しても安心！妊活中におすすめのルイボスティー

ノンカフェインで女性に味方のルイボスティー。現地では『奇跡のお茶』と呼ばれているほど…。妊活中はもちろんのこと、妊娠してからも安心して飲み続けることができ、お子さんにも安心して飲ませることができます。

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今回はルイボスティーの効能とおすすめの商品を紹介していきます。

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ルイボスティーとは？？

ルイボスはマメ科のアスパラトゥス属の一種で南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈の一帯にのみ自生します。乾燥した30度以上の温度差の高い場所を好むので、それ以外の地域での栽培は失敗に終わっているそうです。

特徴はノンカフェインでタンニンの濃度が低いこと。そのため渋みがなく、ほのかな甘みがあります。

ルイボスティーの効能一覧

アンチエイジング・美肌に効果あり
女性のホルモンバランスを整えてくれるので、妊活や更年期にも効果的
生理痛の緩和
冷え性の予防・改善、むくみ対策にも
高血圧の予防
アトピー等の皮膚病の改善
安眠効果をもたらす
二日酔いの予防
薄毛対策
貧血の予防効果
腸内環境を整え、便秘や下痢の予防
ダイエット効果
加齢臭・体臭の減少
免疫力アップ
熱中症
糖尿病や痛風、花粉症の予防
疲労回復

ルイボスティーの効果

ルイボスティーはミネラルが豊富に含まれており、その他の亜鉛やポリフェノールも卵子の質を向上させる性質があります。ホルモンバランスを整える効果によって排卵周期を安定してくれますし、アンチエイジングの効能があるのでそれにより卵子の老化防止もしてくれ、そのため妊娠しやすくなり妊活の良いとされています。アンチエイジングと聞くと見た目のシミやシワ等を想像しますが（もちろん美肌にも効果的です！）、体の中身からルイボスティーは老化を防止してくれます。

また亜鉛にはエストロゲンという女性ホルモンの分泌を促す働きがあり、それにより着床しやすくなります。

代謝を高めてくれる効能により、基礎体温の上昇が期待でき、さらに血流促進の効果により冷え性の改善にも効果的です。デトックス効果でダイエットにも適しています。妊娠しやすい体つくりには適正体重が望ましいとされています。

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ノンカフェインで利尿作用もないので、夏の熱中症対策にもおすすめですし、寝る前も安心して飲むことができます。かと言ってたくさん飲めば飲むほど良いのか、と言えばそうでもないようで、1日に3杯程度が良いとされているようです。女性だけでなく男性の体にも良いとされているので、ご夫婦でゆっくりとお茶の時間を楽しんでくださいね。

なお、いまのところルイボスティーによる副作用は報告されていないようなので安心ですね。

おすすめのルイボスティー

エルバランシア

高品質で濃厚でありながらスッキリとした飲みやすい味が特徴で、オーガニック商品で妊活中、妊婦さん、産後のママさんも安心！世の中にあるルイボスティの上位 1％の「オーガニックスーパーグレード」の材料を使用されています。

容量	５ｇ×３５袋入り（ティーパック）
飲み方	煮だし専用
価格	通常価格2,950円（税込）・定期購入2,360円（税込）
その他	定期購入の方は初回半額キャンペーン中

詳細ページ
公式ページ

ルイボスティー&ノンカフェイン専門店 H&F BELX

生産地にこだわったルイボスティーをメインに、ハーブティーや穀物茶などノンカフェインのお茶を豊富に揃え、オーガニックなライフスタイルを身近に感じてもらうということをコンセプトとしているノンカフェインティー専門店。人気雑誌でも多数掲載されており、ギフトにも最適です。

※様々な商品が掲載されていますが、下記はグリーンルイボスティーの内容です。ご了承ください。

容量	２.５ｇ×５０包入り（ティーパック）
飲み方	煮だし専用
価格	1,750円（税込）
その他	オンラインストア限定で100包入り3,150円（税込）もあり。

詳細ページ
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ベルタルイボスティー

ルイボスティーにバラの花びらやローズヒップ、黒大豆など和洋11種類の健康＆美容素材をバランスよくブレンドして、飲み飽きないおいしさに仕上げてあります。オーガニック認証＆無添加で、妊活中から妊娠中、産後のリラックスタイムにおすすめです。

容量	１.５ｇ×３０包入り（ティーパック）
飲み方	煮だし専用
価格	通常価格4,980円（税抜）・定期購入2,980円（税抜）
その他	初回限定500円（税抜）/１袋（６回継続商品）

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公式ページ

グリーンルイボスティー

グリーンルイボスティーはカラダに必要なフラボノイドやミネラルを豊富に含み、栄養価の高いお茶。発酵させていない「生」の茶葉だから栄養がそのままです。一般的なルイボスティーに比べ、フラボノイドを10倍以上含有しています。有機JASマーク認定、放射線物物質の新基準値をクリアしており、安心安全のオーガニックティーです。

容量	２ｇ×３０包（ティーパック）
飲み方	ここに説明文を入力してください。
価格	通常価格1,699円（税抜）・定期購入1,499円（税抜）
その他	定期購入の場合は送料無料